服用後・月経のこと
- 月経が来るか不安
- 出血や体調変化が気になる
- 服用後の過ごし方を知りたい
- 妊娠確認のタイミングを相談したい
1助産師は
身体のことだけでなく、気持ちや今後の不安についても相談できます。
気持ちの整理
- 不安で落ち着かない
- 誰にも相談できない
- 気持ちが落ち込んでいる
- 一人で抱え込んでいる
パートナーのこと
- どう伝えればいいか分からない
- 一緒に考えてほしい
- 相手の反応が不安
- サポートの受け方を知りたい
これからのこと
- 今後の避妊方法を知りたい
- 同じ不安を繰り返したくない
- 医療機関や相談先を知りたい
- 自分に合う選択肢を整理したい
2こんな時は
服用後や月経のことで気になることがある
- 体調の変化が気になる
- 月経予定日を過ぎて不安
- 妊娠していないか心配
不安が強く、一人で抱えるのがつらい
- 眠れない
- 何度も考えてしまう
- 誰にも話せず苦しい
性暴力・同意のない性行為があった
- 何から相談していいか分からない
- 専門の相談先につながりたい
- 一人で抱えている
3相談の流れ
- STEP1
相談したいことを整理する
- STEP2
助産師へ相談する
- STEP3
一緒に状況を確認する
- STEP4
必要な支援や情報を案内
- STEP5
今後のことを考える
4一人で決めなくても大丈夫です
不安なときは、すぐに答えを出さなくても大丈夫です。
助産師は、あなたに寄り添いながら
一緒に考えるサポートを行います。
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